Powiększanie ilości mięsa

- Brak komentarzy

Czas na proste i oszczędne danie

Jest to również metoda na to

Jak bezboleśnie i łatwo przejść z diety mięsnej na semiwegetarianizm, a w końcu na weganizm

Nazwałam to danie "oszukane pulpety", ale to dlatego, że dzięki dodaniu gotowanej, lub puszkowanej fasoli możemy podwoić ilość mięsa.

 

 

Po co komu powiększanie ilości mięsa?

Jesz więcej białek lepszej jakości, przyjmujesz mniej naładowanego hormonami mięsa i jesteś łaskawa/ łaskawy dla Matki Ziemi

Zobacz w filmie, jak to zrobić, a dodatkowo pod filmem znajdziesz w formie strony #gastroksiążeczki do pobrania.

Zbieraj kolejne strony #gastroksiążeczka i kompletuj własny zestaw ulubionych dań i potraw

Polecam pobranie przepisu w formacie PDF do druku, lub JPG do folderu z przepisami w telefonie

Możesz drukować przepisy i składać w rewelacyjną książeczkę, którą:

Jak tworzymy książeczkę?
drukujesz strony z przepisami, które czekają na Ciebie przy poszczególnych filmach

Co dalej?
przecinamy strony w miejscach, w których narysowane są nożyczki

I w końcu
przyczepiamy na lodówce magnesami i korzystamy podczas gotowania

Co dalej?
drukuj kolejne przysyłane przeze mnie strony i powiększaj swoją #gastroksiążeczka

INSTRUKCJA KORZYSTANIA Z #gastroksiążeczka

GOTUJMY RAZEM I DZIELMY SIĘ TYM

Poznaj kolejny "ekonomiczny" przepsis

CHCESZ ROBIĆ ROSÓŁ ZERO WASTE?

Zobacz ten materiał jeśli

chcesz jeść dietetyczne zupy

Masz ochotę na to

by urozmaicić domowe menu

Zależy Ci na tym

by podnieść odporność organizmu

Dodaj komentarz