Zaczęły się wakacje. Musisz to wiedzieć, nim wyjedziesz!
Lekcje gotowania i przepisy video
KOLOROWE MAKARONY - LAJF NR 15
Ten lajf był ekspresowy, ale to dobrze. Ewidentnie było widać, że przygotowanie obiadu może Ci zająć 10 - 15 minut. Makarony na dwa sposoby. Oba ekspresowe i pyszne.
SMAKI PRL-u
Kiedyś, gdy byłam dzieckiem, nie było fast foodu. Jedyną jego odmianą były bułki (różnych rozmiarów i kształtów) z dziurą w środku, do której nakładano uduszone pieczarki i trochę keczupu.
WARZYWA Z TOFU SŁODKO KWAŚNE
Warzywa pozostają chrupkie i soczyste, a my operujemy właściwie tylko czterema smakami: słodkim, słonym, ostrym, kwaśnym
NALEŚNIK NA SŁODKO, CZY SŁONO?
Niby niepozorny placek ciasta, a można w nim zamknąć tyyyyyle pyszności. Zrób ze słodkim farszem, lub na słono.
ZUPA Z MINTAJA LUB Z INDYKA
Ekspresowe zupy w stylu wschodnim - z mintaja i z cyca indorka. Aromatyczne, kolorowe i pyszne.
Strefa audio Gastrofilki
Podcast o jedzeniu
Wymyśliłyśmy kurs i powstał on wspólnymi siłami Kingi Paruzel, oraz Moniki Gastrofilki i stanowi podpowiedź dla osób, które wybierają się w podróż.
Pokażemy Ci, jak przygotować się do drogi i nie być głodnym, czy spragnionym.
Podpowiemy proste i sprawdzone rozwiązania, dzięki którym nie przepłacisz za przypadkowe jedzenie i picie na stacjach benzynowych, czy w przydrożnych restauracjach.
Zwrócimy Twoją uwagę na niebezpieczeństwa zatruć, które czyhają na Ciebie i Twoich bliskich.
Oglądaj, słuchaj, czytaj i działaj!
WŁOSKIE SMAKI
Wywiad z Sylwią prowadzącą kanał Italia Moim Okiem.
Rozmawiamy o jedzeniu i różnicach kulturowych między tym, co znała z Polski, a tym, co zastała we Włoszech.
GASTROPAMIĘTNIK
W tym odcinku opowiadam o rodzynkach w babskiej firmie i pięciu panach, którzy przewinęli się przez nasz lokal. O pozytywnym czubki i eleganckim Jokerze i Kamilu, serc łamaczu...
Grupa
Fanpage
You Tube
MAMY WAKACJE! HURA!
powiemy Ci z Kingą na co uważać, by jeść zdrowo i się nie zatruć